Es importante que las personas mayores tomen medidas preventivas para evitar los efectos negativos del calor, como la deshidratación, el agotamiento y los golpes de calor.
Por tal motivo, la directora del área municipal, María Angelina Calderón, expresó que las recomendaciones generales son: permanecer en lugares frescos y ventilados, preferentemente en ambientes con aire acondicionado o sombra; beber abundante agua y líquidos frescos, evitando las bebidas alcohólicas y cafeinadas.
Asimismo, deberán evitar realizar actividades físicas intensas durante las horas más calurosas del día; usar ropa ligera y transpirable; protegerse del sol con sombreros y protector solar, evitar la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas más calurosas del día.
Es importante que las personas mayores estén atentas a los signos y síntomas de deshidratación, agotamiento y golpes de calor, como dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, fiebre y confusión. Si se presentan alguno de estos síntomas, es importante buscar atención médica de inmediato.
La Dirección de Personas Mayores de la Secretaría de Desarrollo Social, Familia y Salud de la Municipalidad de Rawson se compromete a trabajar juntas para garantizar el bienestar y la seguridad de las personas mayores en nuestra comunidad.